Není rychlejšího ochlazení, než skočit do bazénu ledové vody. Bazény patří k nejčastějších způsobům ochlazení. Jsou napuštěny studenou vodou o teplotě 8-12°C, a patří spíše k radikálním způsobům ochlazení. Okamžité ochlazení těla po saunování je nejvhodnější a nejvíce účinný způsob. Doporučeno je především co nejrychleji ochladit krk a hlavu.

Bazény mohou mít různý tvar i velikost. Menší bazény pro ponoření celého těla, vetší pro plavání ve studené vodě. Lze je přizpůsobit požadavkům Vašeho wellness, a to co do velikosti, tvaru či vnějšího obložení. Před ochlazením v bazénu je doporučeno nejprve použít sprchu, proto je vhodné vybavit ochlazovnu jak sprchou, tak bazénkem.