"Wellness" je v dnešní době poměrně rozšířeným a často používaným slovem. Většinou je spojováno s pohodou a relaxem, málo kdo si však uvědomuje opravdový význam tohoto slova. Přesná definice zní: “Cesta k harmonickému vyvážení těla a duše”. 

Tento pojem zahrnuje tedy daleko více, než pouze relaxaci v moderních wellness centrech. Představuje vyvážený způsob života, zdravou stravu, pohyb a uvolnění, které udržují tělo v harmonii. Součástí jsou také právě ony příjemné relaxační procedury, které napomáhají odreagování, a navozují jak psychickou, tak fyzickou pohodu.

Často se tak setkáváme wellness centry, které tvoří dnes již nedílnou součást většiny hotelů a penzionů. Typickými náležitostmi jsou například sauna, whirpool, bazén, ochlazovna, odpočívárna, kneippovy lázně a další. Jednotlivé části nám dopomáhají k příjemné relaxaci, a zaručují kompletní wellness zážitek podporující klidný a vyvážený život v harmonii.